ថាតើតំបន់ភ្ញៀវរបស់អ្នកមានបន្ទប់គេងដាច់ដោយឡែកឬសាឡុងទាញនៅរូងដើមធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកន្លែងសំរាកពិសេសមួយដែលមានគ្រែតូចមួយដែលមានក្រណាត់ទេសទេសស្រស់ៗផងដែរ។ តុនៅលើកៅអីកាបូនទឹកដោះគោក៏ដូចជាកញ្ចក់រួមគ្នាជាមួយសៀវភៅធ្វើដំណើរពីរបីក្បាលនៅទីក្រុងរបស់អ្នក។ ខ្នើយបន្ថែមពីរបីគឺគួរតែសម្រាប់បន្ថែមការលួងលោមក៏ដូចជាការអានពេលយប់។ ការធ្លាក់ចុះ Duvet គឺជាការលួងលោមខ្លាំងបំផុត, ទោះជាយ៉ាងណា, គិតអំពីការបន្ថែមគម្របគម្របឬបត់គ្រែនៅចុងបញ្ចប់នៃគ្រែដើម្បីដាស់តឿនឱ្យឈប់ញាក់។ ការបំភ្លឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់: គិតអំពីការដាក់អំពូលអានដ៏អស្ចារ្យនៅសងខាងគ្រែក៏ដូចជាដាក់ឧបករណ៍បំភ្លឺពិដាននៅលើស្រអាប់សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យបន្ថែម។ បន្ថែមអំពូលភ្លើងពេលយប់មួយទៅសាលានៅជិតសារឬជណ្តើរដូច្នេះភ្ញៀវមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានដល់បន្ទប់សំរាកឬតំបន់ផ្ទះបាយនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ ត្រូវប្រាកដថាថតសំលៀកបំពាក់ដែលមានអវកាសភ្ញៀវគឺទទេក៏ដូចជាស្អាតផងដែរ។ ខ្សែរដែលថតឬសោដែលមានក្លិនក្រអូបគឺជាការប៉ះដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើចន្លោះមានទូផលិតផលខ្លះក៏ដូចជាផ្តល់ជូនអ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកភុកាច់ឱ្យមានសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេ។ ការផ្តល់ជូននូវអាងងូតទឹកភ្ញៀវបោកគក់ថ្មីៗគឺជាកាយវិការដ៏សប្បុរសមួយ។ អាហារមួយនៅលើតុពេលយប់អាចដើរតួជាអ្នកចាប់ – ទាំងអស់សម្រាប់កូនសោរកាក់ឬគ្រឿងអលង្ការ។ Notepad ទាន់សម័យក៏ដូចជាប៊ិចកំពុងបំពេញការបន្ថែមរបស់ទូរស័ព្ទចុះក្រោមលេខទូរស័ព្ទទិសដៅឬការរំលឹក។ កន្សែងភ្ញៀវរបស់ក្រុមហ៊ុនស្តុកទុកនៅក្នុងបន្ទប់សំរាកជំនួសឱ្យបន្ទប់គេងដែលពួកគេអាចទុកចោលបាន។ ការងូតទឹកជង់, ដៃក៏ដូចជាដោះស្រាយជាមួយកន្សែងក៏ដូចជារុំវាដោយខ្សែបូ grograin សម្រាប់ការអញ្ជើញសណ្ឋាគារដែលមានអារម្មណ៍ដូចសណ្ឋាគារ។ បំពេញកញ្ចប់ដែលមានសាប៊ូទំហំធ្វើដំណើរ, សាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក៏ដូចជាក្រែមឬឡេ។ ការរក្សាច្រាសដុសធ្មេញបន្ថែមក៏ដូចជាថ្នាំដុសធ្មេញទំហំតូចនៅក្នុងទូដាក់ធំថ្នាំរបស់អ្នកនឹងអាចរកបានមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរដែលប្រហែលជាភ្លេចដាក់ពាក្យចាំបាច់ទាំងនេះ។ ប្រសិនបើកន្លែងទំនេររបស់អ្នកកើនឡើងទ្វេដងនៅពេលដែលបន្ទប់គេងភ្ញៀវរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរតារាងចំហៀងទៅក្នុងតារាងពេលយប់ដោយបន្ថែមនាឡិការោទិ៍កែវទឹកក៏ដូចជាសម្ភារៈអាន។ ត្រូវប្រាកដថាចន្លោះផ្តល់ភាពឯកជននៅពេលយប់ជាមួយនឹងការដាក់បង្អួចឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាទីតាំងរបស់ទូរទស្សន៍ពីចម្ងាយគ្រប់គ្រងក្នុងការមើលឃើញធម្មតា។